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임신, 출산 과정을 겪으면 체력적으로 많이 약해지고
신체 곳곳 여러 가지 변화가 찾아오게 될 수 있습니다.
이때 여러 이상 증상이 나타나는데 대표적으로 산후통증도 있는데요.
산후통증에는 골반과 허리부터 우리 몸 전체에 나타나는데
오늘은 산후통증에 대해서 살펴보려고 한답니다.
산후통증은 출산 이후 여성의 몸에서 나타나는 통증을 통칭하는 말이라고 합니다.
출산을 하고 여성 개개인의 몸의 변화에는 개인별 다르게 나타나는데
이에 따라서 발생할 수 있는 여러 종류의 통증을 지칭하는 것이랍니다.
일반적으로 출산하고 나면 그 후유증이 몇 주 간 지속되고
이후 자연스럽게 사라지는 경우가 있기도 한데요.
그러나 개인에 따라서 통증 정도와 지속 기간 등이 달라
사전에 미리 산후통증클리닉 조치해주지 않고 방치하게 될 경우
일상에 지장을 주며 신체적 불편을 초래할 수 있답니다.
산후통증이 생기게 되는 원인
바로 임신과 출산 과정이 그 큰 원인이기도 합니다.
임신, 출산 과정을 겪으면서 자궁의 크기가 변화하고
이로 인해 골반 외에도 몸 곳곳 근육, 인대, 골반 등
여러 부위가 변형하게 된답니다.
대부분은 골반과 근육 그리고 인대가 틀어지거나 변형되며
이로 인해 생기는 통증이 발생할 수 있는데
주로 골반과 허리 주변을 통해 나타나게 되는 편입니다.
또한 다리 등 하체에서도 나타날 수 있으며 팔, 등, 목, 등으로 나타나곤 합니다.
산후통증은 골반 주위로만 생기는 통증이라고 생각하기 쉬운데
사실 전신으로 다양하게 생기는 통증으로 골반 주위로만 발생하진 않는답니다.
산후통증 주요 증상을 보면 골반통증과 다리통증 그리고
손목통증 및 요통 등의 온몸 구석구석 통증과
관절염, 요실금, 치아질환, 골다공증 등의
여러 형태로 나타나며 통증을 더불어 요실금 같은
증상까지 유발하게 됩니다.
심지어 심리적 문제도 동반하여서 산후 우울증을 더불어
여러 정신적인 문제를 일으킵니다.
산후통증 예방을 위해선 어떤 노력이 필요할까요?
당사자인 본인이 틈틈이 휴식과 스트레칭 그리고 안정을 취해야 하는데
무엇보다도 주변의 도움이 필요할 수 있답니다.
산후통증이 생길 경우 산모를 비롯해서
가족이 함께 극복해 나아가도록
같이 노력해 나가는 것이 중요한데요.
남편이나 가족들이 집안일을 분담하며
무리 주지 않도록 해주는 것은 물론
출산 이후 틀어지고 약해진 몸 상태를
건강히 회복하도록 산후통증클리닉 산후 관리를 통해서
필라테스, 요가 등으로 회복해주는 것이 중요할 것입니다.
만약 이러한 노력에도 불구하고
일정 기간이 지난 후 산후통증이 계속 된다면
그때는 산후통증클리닉 의료진을 통한 케어가 필요할 수 있는데요.
특히 통증의 경우 방문을 통해서
정확히 통증이 생긴 원인이 무엇인지 파악하고
원인, 증상을 동시에 치료해주는 것이 중요할 수 있습니다.
그렇지 않을 경우 통증이 일상을 괴롭힐 수 있기 때문이기도 합니다.
청담봄여성의원은 여성통증 클리닉을 통해서 산후통증을 치료해드리는데요.
기본적으로 통증이 발생하는 원인을 살피며
증상 완화와 그 원인이 되는 근본을 개선하는
치료를 병행하면서 산후통증 치료를 이룬답니다.
특히 통수전법이란 청담봄여성의원만의
통증 치료법으로 일반 산부인과, 대학병원 산후통증클리닉 등에
치료하지 못한 통증에 대해서 치료하고
일상을 찾아가도록 돕습니다.
통수전법은
통사요법 + 수기도수 + 전기치료가 합쳐진 치료로
통사요법은 기능적 원인으로 인한 통증 개선에 주안을 두는 치료법이라고 합니다.
수기도수는 현재 통증이나 근육 뭉침을 풀고서
변형된 척추와 관절 상태를 회복시킬 치료랍니다.
전기치료란 고전압 미세전류 치료기로
손상된 근육을 치료하는 역할을 하고 있습니다.
실제 상당수의 분들이 청담봄여성의원을 통해서
산후통증 외에도 허리, 어깨, 목, 두통, 생리통 등
여러 통증을 치료해서 일상 편안함을 얻고 있답니다.
산후통증을 내버려두고 있을 땐
하루 빨리 산후통증클리닉 치료를 진행해보셔서
편안한 일상으로 돌아가시게 되었으면 합니다.
