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임신 및 출산 과정을 겪으면서 체력적으로 많이 약해지기도 하고
신체 곳곳으로 다양한 변화가 찾아오기도 합니다.
이럴 때 여러 이상 증상이 발생하기도 하는데 대표적으로는 산후통증이 있답니다.
산후통증은 골반과 허리부터 우리 몸 전체로 나타나곤 하는데
오늘은 산후통증에 대해서 살펴보겠습니다.
산후통증이란 출산을 하고 여성의 몸에서 나타나게 되는 통증을 통칭하는 말이라고 합니다.
출산을 하면 여성 개인 몸 변화는 개별적으로 다르게 나타나고
이에 따라서 생길 수 있는 여러 종류의 통증을 지칭합니다.
일반적으로 출산을 하면 그 후유증이 몇 주 간 지속되기도 하고
이후에는 자연스럽게 사라지는 경우가 있는데요.
그러나, 개인마다 통증의 정도나 지속 기간 등은 달라
사전에 미리 산후통증클리닉 대응을 해주지 않고 방치하게 된다면
일상에 지장을 줄 수 있고 신체적 불편도 초래하게 된답니다.
산후통증이 생기게 되는 원인
바로 임신, 출산 과정이 그 큰 원인일 수 있는데요.
임신과 출산 과정을 겪으면서 자궁의 크기가 변화하며
이로 인해 골반 외에도 몸 곳곳 근육과 인대 그리고 골반 등의
여러 부위가 변형하게 될 수 있습니다.
대부분은 골반, 근육, 인대가 틀어지고 변형되며
이로 인해 생기는 통증이 나타나는데
주로 골반과 허리 주변에 발생하는 편이라고 합니다.
또한 다리 등 하체에서도 나타나기도 하며 팔, 등, 목 등에 발생할 수 있을 것입니다.
산후통증은 골반 주위로만 생기는 통증이라고 생각하기도 쉽겠지만
사실 전신으로 다양하게 나타나는 통증으로 골반 주변으로만 나타나진 않기도 합니다.
산후통증의 주요 증상을 보면 골반 통증과 다리 통증을 더불어
손목 통증 및 요통 등의 온몸 구석구석 통증부터
관절염, 요실금, 치아질환, 골다공증 등
다양한 형태로 나타나고 비단 통증뿐만이 아니라 요실금 같은
증상을 유발하게 됩니다.
심지어 심리적 문제도 동반하여서 산후 우울증 외에도
다양한 정신적인 문제를 유발할 수 있을 것입니다.
산후통증 예방을 하기 위해 어떠한 노력이 필요하게 될까요?
당사자인 본인이 틈틈이 휴식, 스트레칭, 안정을 취해야 하는데
무엇보다 주변의 도움이 필요해질 수 있기도 합니다.
산후통증이 생길 경우 산모를 비롯해서
가족이 함께 극복해 나아갈 수 있게끔
같이 노력해주며 나가는게 중요할 겁니다.
남편과 가족들이 집안일을 분담하며
무리를 주지 않도록 해주는 것은 물론
출산 이후 틀어지고 약해진 몸 상태를
건강히 회복하실 수 있게 산후통증클리닉 산후 관리를 통해서
필라테스와 요가 등을 통해 회복해주는 것이 중요할 수 있습니다.
만약 이러한 노력에도 불구하고
일정 기간이 지난 이후 산후통증이 계속 될 땐
그때는 산후통증클리닉 의료진을 통한 관리가 필요할 수 있을 것인데요.
특히 통증은 방문을 통해서
정확히 통증이 생기는 원인이 무엇인지 파악을 해주고
원인과 증상을 동시에 치료해보는 것이 중요할 수 있답니다.
그렇지 않을 경우라면 통증이 일상을 괴롭힐 수 있기 때문인데요.
청담봄여성의원은 여성통증 클리닉을 통해서 산후통증을 치료해드린답니다.
기본적으로 통증이 생기게 되는 원인을 파악해주고
증상을 완화하면서 원인이 되는 근본을 개선해보는
치료 병행으로 산후통증 치료를 이룹니다.
특히 통수전법이라는 청담봄여성의원만의
통증 치료법을 통해서 일반 산부인과나 대학병원 산후통증클리닉 등에
치료하지 못한 통증을 치료해주고
일상을 찾아가는데 도움을 드리려는데요.
통수전법이란
통사요법 + 수기도수 + 전기치료가 합쳐진 치료로
통사요법은 기능적 원인에 의한 통증 개선에 주안을 두는 치료법이랍니다.
수기도수는 현재 통증 및 근육의 뭉침을 풀어주면서
변형된 척추와 관절 상태를 회복시킬 치료인데요.
전기치료는 고전압 미세전류 치료기를 통해서
손상된 근육 치료를 이루는 역할을 해줍니다.
실제로 많은 분들이 청담봄여성의원을 통해서
산후통증을 더불어 허리, 어깨, 목, 두통, 생리통 등
여러 통증을 치료하며 일상에 편안함을 얻습니다.
산후통증을 방치하고 있다면
하루 빨리 산후통증클리닉 치료를 진행해보셔서
편안한 일상으로 돌아오시게 되기를 바라겠습니다.
