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임신 및 출산 과정을 겪고 나면 체력적으로 많이 약해질 수도 있고
신체 곳곳에 다양한 변화가 찾아오게 될 수도 있습니다.
이럴 때 여러 가지 이상 증상이 나타나는데 대표적으로는 산후통증이 있는데요.
산후통증은 골반과 허리부터 우리 몸 전체에 나타날 수 있는데
오늘은 산후통증에 대해 살펴보려고 합니다.
산후통증은 출산 이후 여성의 몸에서 생기는 통증을 통칭하는 말이라고 합니다.
출산을 하면 여성 개개인 몸의 변화는 개인에 따라서 다르게 나타날 수 있으며
이에 따라 생길 수 있는 다양한 종류의 통증을 지칭하는 것이랍니다.
일반적으로는 출산을 하고 그 후유증이 몇 주 간 지속되며
이후에는 자연스럽게 사라지는 경우가 있는데요.
그러나 개인에 따라 통증 정도, 지속 기간 등은 다르기에
사전에 미리 산후통증병원 대응해주지 않고 내버려둘 경우
일상에 지장을 주면서 신체적 불편을 초래하게 될 수 있습니다.
산후통증이 생기게 되는 원인
바로 임신, 출산 과정이 그 큰 원인일 수 있습니다.
임신과 출산 과정을 겪으면서 자궁 크기가 변화하며
이로 인해 골반을 비롯하여 몸 곳곳의 근육, 인대, 골반 등
다양한 부위가 변형하게 될 수 있는데요.
대부분의 경우 골반과 근육 및 인대가 틀어지고 변형되며
이로 인해서 발생하는 통증이 나타나는 것인데
주로 골반과 허리 주변을 통해서 나타나게 되는 편이라고 합니다.
또 다리 등 하체에서도 나타날 수 있으며 팔, 등, 목 등으로도 발생합니다.
산후통증은 골반 주위로만 생기는 통증이라 생각하기 쉬운데
사실 전신으로 다양하게 생기는 통증으로 골반 주변에만 생기지는 않는데요.
산후통증의 주요 증상을 보면 골반통증과 다리 통증 외에
손목통증 및 요통 등의 온몸 구석구석 통증.
관절염, 요실금, 치아질환, 골다공증 등
다양한 형태로 나타나고 통증 외에 요실금 같은
증상까지 유발하게 된답니다.
심지어 심리적 문제도 동반해 산후 우울증을 더불어
여러 정신적 문제를 유발하고 있습니다.
산후통증 예방을 위해서는 어떠한 노력이 필요한 것일까요?
당사자인 본인이 틈틈이 휴식과 스트레칭 그리고 안정을 가져야 하는데
무엇보다 주변의 도움도 필요할 것이랍니다.
산후통증이 생기게 될 경우 산모를 비롯하여서
가족이 함께 극복해 나아가도록
같이 노력해 나아가는게 중요할 수 있는데요.
남편 혹은 가족들이 집안일을 분담하면서
무리하지 않도록 해주는 것을 더불어
출산 이후에 어긋나고 약해진 몸 상태를
건강히 회복할 수 있게끔 산후통증병원 산후 관리를 통해
필라테스, 요가 등으로 회복해보는 것이 중요할 수 있답니다.
만약에 이러한 노력에도 불구하고
일정 기간이 지난 이후 산후통증이 계속 될 경우
그때는 산후통증병원 의료진을 통한 케어가 필요로 한데요.
특히 통증은 방문을 통해서
정확히 통증이 생긴 원인은 무엇인지 살펴보고
원인 및 증상을 동시에 치료해주는 것이 중요할 수 있습니다.
그렇지 않을 경우라면 통증이 일상을 괴롭히게 할 수 있기 때문입니다.
청담봄여성의원은 여성통증 클리닉을 통해 산후통증 치료를 이룹니다.
기본적으로 통증이 생기는 원인을 살피면서
증상을 완화하고 그 원인이 되는 근본을 개선하는
치료를 병행하여 산후통증을 치료해드리는데요.
특히 통수전법이라는 청담봄여성의원만의
통증 치료법으로 일반 산후통증병원 산부인과 또는 대학병원 등에서
치료하지 못한 통증에 대한 치료를 이루고
일상을 찾아가시도록 돕습니다.
통수전법은
통사요법 + 수기도수 + 전기치료가 합쳐진 치료로
통사요법은 기능적 원인으로 인한 통증 개선에 주안을 두는 치료법인데요.
수기도수란 현재 통증 혹은 근육 뭉침을 풀고
변형된 척추와 관절 상태를 회복해주는 치료랍니다.
전기치료는 고전압 미세전류 치료기로
손상된 근육을 치료해주는 역할을 합니다.
실제 많은 분들께서 청담봄여성의원을 통해
산후통증 외에도 허리, 어깨, 목, 두통, 생리통 등
다양한 통증 치료로 일상의 편안함을 가져가시는데요.
산후통증을 방치하고 있으셨다면
하루 빨리 산후통증병원 치료를 진행하여서
편안한 일상으로 돌아가시길 바랍니다.
