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임신과 출산 과정을 경험하면 체력적으로 많이 약해지기도 하고
신체 곳곳으로 다양한 변화가 찾아올 수 있습니다.
이때 여러 이상 증상이 나타나는데 대표적으로 산후통증이 있는데요.
산후통증은 골반과 허리부터 우리 몸 전체에 생기는데
오늘은 산후통증에 대해서 알아보고자 합니다.
산후통증은 출산 이후에 여성의 몸에서 생기는 통증을 통칭하는 것입니다.
출산을 하고 여성 개인의 신체 변화는 개인에 따라 다르게 발생하는데
이에 따라 생길 수 있는 여러 가지 종류의 통증을 지칭하는 것이랍니다.
일반적으로 출산을 하면 그 후유증은 몇 주 동안 지속될 수 있고
이후에 자연스럽게 사라지는 경우가 있기도 합니다.
그러나 개인에 따라 통증 정도, 지속 기간 등이 달라서
사전에 미리 산후통증클리닉 대응하지 않고 방치하게 될 경우
일상에 지장을 주기도 하며 신체적 불편함을 초래한답니다.
산후통증이 생기게 되는 원인
바로 임신과 출산 과정이 큰 원인이랍니다.
임신과 출산 과정을 겪으면 자궁 크기가 변화하고
이로 인해서 골반뿐만 아니라 몸 이곳 저곳 근육, 인대, 골반 등
다양한 부위가 변형이 되는 것인데요.
대부분 골반과 근육 그리고 인대가 틀어지고 변형되며
이로 인해 생기게 되는 통증이 발생하는데
주로 골반과 허리 주변으로 발생하는 편이기도 합니다.
또한 다리 등 하체에서도 나타나기도 하며 팔, 등, 목 등으로 발생하기도 합니다.
산후통증은 골반 주변으로만 생기는 통증이라 생각하기 쉬운데
사실 전신에 다양하게 발생하는 통증으로 골반 주위로만 생기진 않는답니다.
산후통증의 주요 증상을 보면 골반통증과 다리통증을 더불어
손목통증, 요통 등 온몸 구석 구석 통증 및
관절염, 요실금, 치아질환, 골다공증 등
여러 가지 형태로 발생하며 비단 통증뿐만 아니라 요실금 같은
증상까지 유발하게 됩니다.
심지어 심리적 문제도 동반하여서 산후 우울증을 더불어
여러 가지 정신적 문제를 유발하게 된답니다.
산후통증을 예방하려면 무슨 노력이 필요할까요?
당사자인 본인이 틈틈이 휴식, 스트레칭, 안정을 가져야 하는데
무엇보다 주변의 도움이 필요할 것인데요.
산후통증이 생길 경우 산모를 비롯해서
가족이 함께 극복해 나아갈 수 있게끔
같이 노력해 나아가는 것이 중요할 수 있습니다.
남편 혹은 가족들이 집안일을 분담하면서
무리 주지 않도록 해주는 건 물론
출산 이후 틀어지고 약해진 몸 상태를
건강히 회복하는데 산후통증클리닉 산후 관리를 통해서
필라테스나 요가 등으로 회복해주는 것이 중요할 것입니다.
만약 이러한 노력에도 불구하고
일정 기간이 지난 후 산후통증이 계속 된다면
그땐 의료진을 통한 케어가 필요할 수 있답니다.
특히 통증의 경우 산후통증클리닉 방문을 통해
정확히 통증이 생긴 원인은 무엇인지 살펴보고
원인, 증상을 함께 치료해보는 것이 중요한데요.
그렇지 않을 경우 통증이 일상을 괴롭힐 수 있기 때문이기도 합니다.
청담봄여성의원은 여성통증 클리닉을 통해서 산후통증을 치료해드립니다.
기본적으로 통증이 생기게 된 원인을 살펴보고
증상을 완화하며 그 원인이 되는 근본을 개선하는
치료를 병행해서 산후통증을 치료해드리는데요.
특히 통수전법이라는 청담봄여성의원만의
통증 치료법으로 산후통증클리닉 일반 산부인과나 대학병원 등에서
치료하지 못한 통증을 치료하고
일상을 찾아드리기 위해 도움드립니다.
통수전법은
통사요법 + 수기도수 + 전기치료가 합쳐진 치료로
통사요법은 기능적 원인으로 인한 통증 개선에 주안을 두는 치료법이라고 합니다.
수기도수는 현재 통증 및 근육의 뭉침을 풀어주면서
변형된 척추와 관절 상태를 회복시켜줄 수 있는 치료입니다.
전기치료는 고전압 미세전류 치료기를 통해서
손상된 근육을 치료해줄 역할을 이룹니다.
실제 많은 분들이 청담봄여성의원을 통해서
산후통증뿐만 아니라 허리, 어깨, 목, 두통, 생리통 등
다양한 통증을 치료하며 일상에 편안함을 가지십니다.
산후통증을 내버려 두고 있었다면
하루빨리 산후통증클리닉 치료를 진행해보셔서
편안한 일상으로 돌아오시길 바랍니다.
